Воскресенье, 6 июля, 2025
  • Разместить рекламную статью
Новости политики
  • Украина
  • Политика
  • Столица
  • Экономика
  • Мир
No Result
View All Result
Новости политики
Home Украина

Может разрушить сосуды и кости: врачи рассказали, в чем опасность овсянки

18.04.2020
0
Share on FacebookShare on Twitter

Читайте также:

Новый вызов Трампу: Маск запускает собственную партию

Новый вызов Трампу: Маск запускает собственную партию

06.07.2025
Гороскоп на 6 июля: не давайте сомнениям остановить вас

Гороскоп на 6 июля: не давайте сомнениям остановить вас

05.07.2025

Может разрушить сосуды и кости: врачи рассказали, в чем опасность овсянки
Овсянка – это та каша, которую в течение многих столетий считали одним из наиболее полезных продуктов для употребления. И вот недавно выяснилось, что далеко не всегда данная крупа, если ее есть каждый день, приносит пользу. Правда, врачи не опровергают того факта, что овсянка может наладить работу кишечника, переполнена витаминами, помогает сбросить вес, в связи с чем рекомендуют ее употреблять в пищу ежедневно.
Более того, овсянка помогает в улучшении свертываемости крови, она контролирует усвоение жира и даже снимает воспалительные процессы. А вот недавно проведенные исследования свидетельствуют о том, что ежедневное употребление овсянки не принесет обещанное здоровье. Вся причина заключается в фитиновой кислоте, являющейся одной из составляющих этой крупы. Овсянка, если ее часто употреблять, вполне способна препятствовать усвоению в организме кальция, фосфора и железа. Помимо этого, она может стать причиной недостатка в организме таких веществ, как цинк и фосфор.
Для того, чтобы сохранить прочность костей и ясность мысли, рацион следует разнообразить другими крупами. Только после этого можно смело говорить о восстановлении полезных веществ.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Новости политики - https://t.me/politinform_net
ShareTweetShareShareShare

ДРУГИЕ НОВОСТИ

Новый вызов Трампу: Маск запускает собственную партию
Украина

Новый вызов Трампу: Маск запускает собственную партию

06.07.2025
0

Илон Маск объявил о создании собственной политической партии под названием The America Party ("Партия Америки"). По словам миллиардера, новая сила...

Read more
Гороскоп на 6 июля: не давайте сомнениям остановить вас

Гороскоп на 6 июля: не давайте сомнениям остановить вас

05.07.2025
Китай может заставить Россию напасть на НАТО, – Марк Рютте

Китай может заставить Россию напасть на НАТО, – Марк Рютте

05.07.2025
Россияне не останавливаются: удар по прифронтовому поселку в Харьковской области – горят дома. ФОТО

Россияне не останавливаются: удар по прифронтовому поселку в Харьковской области – горят дома. ФОТО

05.07.2025
Next Post
Врачи рассказали о полезном напитке, с которого в период пандемии должен начинаться каждый день

Врачи рассказали о полезном напитке, с которого в период пандемии должен начинаться каждый день

ОПРОС

Пошли бы вы на уступки русне из-за отсутствия света\тепла?
Результаты

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Новый вызов Трампу: Маск запускает собственную партию

Новый вызов Трампу: Маск запускает собственную партию

2 часа ago
Він боровся за життя: у Києві помер поранений унаслідок атаки 4 липня

Він боровся за життя: у Києві помер поранений унаслідок атаки 4 липня

2 часа ago
Рютте озвучил сценарий одновременной войны НАТО с Китаем и Россией

Рютте озвучил сценарий одновременной войны НАТО с Китаем и Россией

2 часа ago
Гороскоп на 6 июля: не давайте сомнениям остановить вас

Гороскоп на 6 июля: не давайте сомнениям остановить вас

4 часа ago
Засновник фестивалю Atlas отримав Жовтневий палац: як так сталося

Засновник фестивалю Atlas отримав Жовтневий палац: як так сталося

4 часа ago

Подписка на новости


РУБРИКИ САЙТА

  • Мир
  • Политика
  • Столица
  • Украина
  • Экономика
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Редакция: politinform.net@gmail.com

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на politinform.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2016-2025 Новости политики. All Rights reserved.

No Result
View All Result
  • Политика
  • Экономика
  • Мир
  • Украина
  • Столица

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на politinform.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2016-2025 Новости политики. All Rights reserved.